Halime Iri Nohut / Kikherneet 12mm 800g
Ainesosat: Kikherne.
Ingredienser: Kikärter.
Parasta ennen ja eränumero katso pakkaus. Säilytä kuivassa ja viileässä. Kikherneitä ei saa syödä käsittelemättöminä. Niitä on liotettava yön yli, huuhdeltava sekä keitettävä vähintään 45 min – 1h 15 min ajan. Sopivat hyvin salaatteihin ja pataruokiin. Kokeile myös sekoittaa kikherneitä ja mausteita ja paahtaa niitä pannulla n. 30 minuuttia. Bäst före och batchnummer se förpackning. Förvara på en torr och sval plats. Kikärter ska inte ätas råa. De måste blötläggas över natten, sköljas och kokas i minst 45 min - 1h 15 min. De passar bra till sallader och kassler. Testa även att blanda kikärter och kryddor och rosta dem i panna i ca. 30 minuter.
Ravintoarvo per 100g
Energia/Energi 1396 kJ / 334 kcal, Rasva/Fett 5,3 g, josta tyydyttynyttä/varav mättat fett 0,6 g, Hiilihydraatit/Kolhydrat 41,4 g, joista sokereita/varav sockerarter 6,8 g, Ravintokuitu/Kostfiber 23 g, Proteiinia/Protein 18,6 g, Suolaa/Salt 0,1 g
Alkuperämää/Ursprungsland: Mexico
Maahantuoja/ Importör i Finland: Cemet Oy/Elatukku, Tikkurilantie 10, 01380 Vantaa. +358 9 3154 4751 www.elatukku.fi
Ingredienser: Kikärter.
Parasta ennen ja eränumero katso pakkaus. Säilytä kuivassa ja viileässä. Kikherneitä ei saa syödä käsittelemättöminä. Niitä on liotettava yön yli, huuhdeltava sekä keitettävä vähintään 45 min – 1h 15 min ajan. Sopivat hyvin salaatteihin ja pataruokiin. Kokeile myös sekoittaa kikherneitä ja mausteita ja paahtaa niitä pannulla n. 30 minuuttia. Bäst före och batchnummer se förpackning. Förvara på en torr och sval plats. Kikärter ska inte ätas råa. De måste blötläggas över natten, sköljas och kokas i minst 45 min - 1h 15 min. De passar bra till sallader och kassler. Testa även att blanda kikärter och kryddor och rosta dem i panna i ca. 30 minuter.
Ravintoarvo per 100g
Energia/Energi 1396 kJ / 334 kcal, Rasva/Fett 5,3 g, josta tyydyttynyttä/varav mättat fett 0,6 g, Hiilihydraatit/Kolhydrat 41,4 g, joista sokereita/varav sockerarter 6,8 g, Ravintokuitu/Kostfiber 23 g, Proteiinia/Protein 18,6 g, Suolaa/Salt 0,1 g
Alkuperämää/Ursprungsland: Mexico
Maahantuoja/ Importör i Finland: Cemet Oy/Elatukku, Tikkurilantie 10, 01380 Vantaa. +358 9 3154 4751 www.elatukku.fi